Forma na Lata

rozne lokalizacje w kraju i za granica · Polska

Obóz fitness Forma na Lata w Lemon Resort & SPA w Gródku nad Dunajcem, 25 do 27 września 2026: w cenie 2 noclegi, pełne wyżywienie, treningi i strefa SPA.

Forma na LataForma na LataForma na LataForma na Lata

Co obejmuje cena

2 noclegi w pokojach premium, pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje), zajęcia fitness prowadzone przez zespół Forma na Lata (BOOT CAMP, STRONG Nation, deepWORK, Tabata, aqua aerobic, poranny rozruch na świeżym powietrzu, warsztaty biegowe, CIRCL Mobility), nielimitowany dostęp do strefy Wellness & SPA (basen, jacuzzi, kompleks saun, tężnia solna), pakiet powitalny o wartości około 500 zł, prezent z kolekcji #RobięFormęNaLata do wyboru, kolacja przy ognisku i grillu w miejscu wynajętym wyłącznie dla grupy, wieczorna impreza z DJ w stylu Wielkiego Gatsby'ego, warsztat z zaproszoną gościnią, konsultacje beauty z kosmetologiem, pamiątkowy album zdjęć online, ubezpieczenie NNW, składka na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Turystyczny Fundusz Pomocowy.

Czego cena nie obejmuje

Dojazd na miejsce i powrót, dopłata do pokoju jednoosobowego, dodatkowe zabiegi w SPA (na przykład masaże), zakupy w showroomie marki Wake Up & Squat, pobyt dziecka lub osoby towarzyszącej (wycena indywidualna).

Zakwaterowanie

Lemon Resort & SPA nad Jeziorem Rożnowskim, pokoje w standardzie premium. Podstawa to pokój dwuosobowy, pokój jednoosobowy jest dostępny za dopłatą. W cenie są 2 noclegi. Hotel daje nielimitowany dostęp do strefy wellness: basen, jacuzzi, kompleks saun i tężnię solną, a także przestrzeń do treningów wewnątrz i na zewnątrz oraz bezpośredni dostęp do jeziora i lasu.

Wyżywienie

Pełne wyżywienie w hotelu: śniadania, obiady i kolacje. Do wyboru dieta mięsna, wegetariańska, wegetariańska z rybami, bezglutenowa i bezlaktozowa. Diety wegańskiej organizator nie wymienia na tej liście. Po zapisie każda uczestniczka wypełnia ankietę dietetyczną. Osobno w programie są kolacja przy ognisku i grillu w piątek oraz kolacja z imprezą tematyczną w sobotę.

Jak wygląda dzień

Piątek 25 września: 16.15 do 16.45 odbiór pakietów powitalnych, 17.00 do 18.30 trening BOOT CAMP Warrior Girl, 19.30 kolacja przy ognisku i grillu. Sobota 26 września: 7.15 do 8.00 poranny rozruch z Paulą, 8.00 śniadanie, 10.30 do 12.00 STRONG Nation z Domi albo warsztaty biegowe z Andrzejem, 13.00 obiad, 15.30 do 16.30 deepWORK z Paulą, 17.00 do 18.30 warsztaty z kobietą inspiracją, 19.30 kolacja i impreza w stylu Wielkiego Gatsby'ego. Niedziela 27 września: 7.30 do 8.00 aqua aerobic z Paulą albo CIRCL Mobility z Domi, 8.00 śniadanie, 11.00 do 12.00 Tabata na Lata z Domi, potem wymeldowanie. Przez cały weekend działają konsultacje beauty z kosmetolog Renatą Hebel, stoisko marki Wake Up & Squat i degustacja produktów Supersonic.

Kto prowadzi

Zajęcia prowadzi Dominika Waksmundzka, właścicielka marki Forma na Lata, razem z zespołem trenerów klubu. W harmonogramie 2026 prowadzą Domi (Dominika Waksmundzka), Paula i Andrzej (warsztaty biegowe). W zespole klubu są także Andrzej Michalewski, Jakub Dąbek i Natalia Rachwał. Na obozy organizator zaprasza gości: ekspertów od crossfitu, gimnastyki, fitnessu i kosmetologii. Konsultacje beauty prowadzi kosmetolog Renata Hebel z Hair & Beauty Concept, a w sobotę odbywa się warsztat z zaproszoną kobietą inspiracją.

Co zabrać

Organizator nie publikuje listy rzeczy do zabrania. Z programu wynika, że potrzebne będą strój i obuwie do treningów na sali i na zewnątrz, kostium kąpielowy do basenu, aqua aerobicu i strefy saun oraz strój na sobotni wieczór tematyczny w klimacie lat 20.

Dojazd

Lemon Resort & SPA leży w Gródku nad Dunajcem nad Jeziorem Rożnowskim w Małopolsce. Dojazd jest we własnym zakresie, organizator nie zapewnia transportu ani transferu. Na dwa tygodnie przed wydarzeniem powstaje grupa uczestniczek na WhatsAppie, na której można zaproponować wolne miejsca w samochodzie albo poszukać przejazdu dla siebie. Biuro i klub organizatora działają w Krakowie przy ul. Kobierzyńskiej 198A.

Okolica

Lemon Resort & SPA stoi nad Jeziorem Rożnowskim, w okolicy Beskidu Sądeckiego. Tuż przy ośrodku są jezioro, las i teren do treningów na świeżym powietrzu. Hotel daje basen, jacuzzi, kompleks saun i tężnię solną w cenie, a zabiegi SPA, na przykład masaże, są płatne dodatkowo. Na miejscu działają też showroom polskiej marki odzieży sportowej Wake Up & Squat oraz strefa degustacji Supersonic.

Cena, zaliczka i odwołanie

2500 zł brutto za osobę, cena zawiera VAT, stan na 27.08.2026, opisana przez organizatora jako promocyjna. Płatność w dwóch ratach: I rata 1000 zł przy zapisie, która gwarantuje miejsce, II rata 1500 zł płatna do 10 września 2026. Warunki rezygnacji i zwrotu są w regulaminie obozów fitness, umowie o udział w imprezie turystycznej oraz OWU, dostępnych na karcie produktu, organizator nie streszcza ich w opisie oferty. Organizator turystyki: Forma na lata Dominika Waksmundzka, wpis do rejestru nr Z/16/2026. W cenie są ubezpieczenie NNW oraz składki na TFG i TFP.

Jak się zapisać

Zapis przez sklep internetowy na formanalata.pl, na karcie produktu obozu. Termin 25 do 27 września 2026 jest wyprzedany, więc dostępny jest formularz zapisu na listę rezerwową. Kontakt telefoniczny: +48 505 275 187, adres poczty podany na stronie kontaktowej organizatora. Po zapisie uczestniczka wypełnia ankietę dietetyczną i dołącza do grupy uczestniczek na WhatsAppie, gdzie ustalane są wspólne przejazdy.

Najczęstsze pytania

Czy poradzę sobie, jeśli dopiero zaczynam?

Tak. Organizator odpowiada wprost, że program jest elastyczny: sama wybierasz intensywność zajęć albo rezygnujesz z sesji na rzecz spaceru. Zajęcia są przygotowane dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.

Czy mogę przyjechać sama?

Tak, i większość uczestniczek właśnie tak robi. Wspólne treningi, kolacja przy ognisku i wieczór tematyczny szybko integrują grupę.

Czy jest transport na miejsce?

Nie, dojazd jest we własnym zakresie. Na dwa tygodnie przed wyjazdem powstaje grupa uczestniczek na WhatsAppie, na której można zgłosić wolne miejsce w samochodzie albo poszukać przejazdu dla siebie.

Ile osób jest w pokoju?

Podstawa to pokój dwuosobowy w standardzie premium w Lemon Resort & SPA. Pokój jednoosobowy jest dostępny za dopłatą.

Czy dostanę posiłki bezglutenowe albo wegetariańskie?

Tak. Organizator wymienia diety: mięsną, wegetariańską, wegetariańską z rybami, bezglutenową i bezlaktozową. Diety wegańskiej nie ma na tej liście. Po zapisie wypełnia się ankietę dietetyczną.

Czy mogę korzystać z całego SPA?

Tak, uczestniczki mają nielimitowany dostęp do strefy wellness: basenu, jacuzzi, kompleksu saun i tężni solnej. Dodatkowe usługi, na przykład masaże, są płatne osobno.

🌐 Strona

Odhacz „byłem” i zobacz cały katalog →

Podobne obozy

Oceny i opinie

Nikt jeszcze nie ocenił. Możesz być pierwszy.