Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)

Kruklanki, Mazury · Polska

Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)

Obóz biegowy Fox Boot Camp w Kruklankach na Mazurach, 3 do 6 września 2026: test wydolnościowy, 2 do 3 treningów dziennie, pełne wyżywienie i sauna, od 1649 zł.

Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)Fox Boot Camp Running, Kruklanki (4 dni)

Co obejmuje cena

3 noclegi w pokoju 1 lub 2 osobowym, pełne wyżywienie (3 dania główne, koktajle białkowe, poranny izotonik i nielimitowane napoje), całodzienna opieka trenerów, fizjoterapeuty i dietetyka, test wydolnościowy, treningi biegowe, uzupełniające i funkcjonalne, wykłady treningowe i żywieniowe, sauna 2 razy, spływ kajakowy, sprzęt sportowy, Wi-Fi, bezpłatny parking.

Czego cena nie obejmuje

Dopłata do pokoju 1 osobowego 350 zł, dojazd, odbiór z dworca w Giżycku 50 zł w jedną stronę, pranie 25 zł za wsad, wykluczenia z diety od 100 zł do 300 zł, ubezpieczenie. Masaże i zabiegi fizjoterapeutyczne organizator wymienia na liście all inclusive z gwiazdką, więc ich zakres warto potwierdzić przy rezerwacji.

Zakwaterowanie

Komfortowa willa na skraju lasu, na działce 1,2 ha, zajmowana wyłącznie przez uczestników obozu. Pokoje 1 i 2 osobowe, każdy z własną łazienką. W częściach wspólnych kuchnia, salon z kominkiem, TV i Wi-Fi. Na terenie sauna, basen zewnętrzny, taras z leżakami, hamaki przy strumieniu, boisko, tor przeszkód i bezpłatny parking na ogrodzonym terenie. Adres: ul. Sosnowa 6, 11-612 Kruklanki.

Wyżywienie

3 dania główne dziennie plus koktajle białkowe i poranny izotonik z wody, cytryny, miodu i soli himalajskiej, napoje bez ograniczeń. Organizator opisuje posiłki jako właściwie zbilansowane i o wysokiej wartości odżywczej. Dostępne są warianty wegetariański, wegański oraz wykluczenie glutenu, maksymalnie 4 składniki, dopłata 100 zł za jeden, 200 zł za dwa i 300 zł za trzy lub cztery.

Jak wygląda dzień

Czwartek: 15:00 zakwaterowanie, 16:30 do 18:00 bieg w terenie i rozciąganie, 18:30 kolacja, 20:00 do 21:00 trening funkcjonalny, 21:00 koktajl białkowy, 22:00 sauna. Piątek: 7:15 izotonik, 7:30 rozruch poranny, 8:45 śniadanie, 10:15 trening na bieżni, 13:30 obiad, 16:00 do 18:00 trening i rolowanie, 18:30 kolacja, 19:30 wykład.

Kto prowadzi

Jakub Wojtczak: trener biegania i triathlonu, fizjoterapeuta po AWF w Warszawie, certyfikowany terapeuta metody Maitland. Robert Lis: właściciel Fox Boot Camp, trener personalny, instruktor fitness i spinningu, po szkoleniach YMCA na poziomach 1, 2 i 3 oraz przygotowaniu MARINES. Joanna Lis: dietetyczka i psychodietetyczka. Trener jest do dyspozycji uczestników przez cały dzień.

Co zabrać

Buty sportowe 2 do 3 par, buty trekkingowe albo nieprzemakalne, klapki lub kapcie, 7 par skarpet, 7 kompletów bielizny, 3 biustonosze sportowe, 4 do 6 spodni treningowych, legginsów albo szortów, 5 do 7 koszulek, 1 do 2 ciepłych bluz, komplet kurtka i spodnie przeciwdeszczowe, komplet gorszych ubrań do ubrudzenia w błocie, czapka i rękawiczki stosowne do pory roku, bidon, mały plecak, duży ręcznik kąpielowy, mały ręcznik treningowy, kosmetyki, latem olejek do opalania, środek na komary i strój kąpielowy, wygodne ubrania po treningu.

Dojazd

Kruklanki leżą 15 km od Giżycka. Z Warszawy do Giżycka autokarem około 3 godz. 45 min, organizator poleca Gigabus. Najbliższe lotnisko regionalne to Szymany koło Olsztyna, stamtąd do Giżycka około 1,5 godz. pociągiem albo autobusem, z lotnisk warszawskich są dogodne połączenia do Giżycka. Odbiór z dworca w Giżycku kosztuje 50 zł w jedną stronę. Organizator kojarzy też wspólne przejazdy samochodami przez grupę na Facebooku.

Okolica

Kruklanki na Mazurach, 15 km od Giżycka, na skraju Puszczy Boreckiej i wśród jezior. Trasy biegowe prowadzą w terenie leśnym, a spływ kajakowy przez Puszczę Borecką jest częścią programu. Organizator wskazuje pobliską Diablą Górę jako miejsce z najczystszym powietrzem w Polsce.

Cena, zaliczka i odwołanie

Ceny ze strony organizatora, stan na 27.08.2026: 1649 zł przy rezerwacji do 15.07.2026 i 1749 zł od 16.07.2026. Wariant bez noclegów 1229 zł. Dopłata do pokoju 1 osobowego 350 zł. Rezerwację potwierdza wpłata 50 procent należności, drugie 50 procent najpóźniej 14 dni przed obozem. Zasady rezygnacji są w regulaminie organizatora.

Jak się zapisać

Wysłanie zgłoszenia przez formularz na stronie, potem potwierdzenie od organizatora i wpłata 50 procent zaliczki. Kontakt: telefon +48 514 383 099 (poniedziałek do niedzieli, 9:00 do 19:00), e-mail info@foxbootcamp.pl.

Najczęstsze pytania

Czy muszę już biegać, żeby pojechać?

Nie. Organizator zaprasza zarówno zaprawionych biegaczy, jak i osoby, które dopiero zaczynają przygodę z tym sportem. Na starcie robi się test wydolnościowy i dzieli uczestników na grupy według poziomu.

Ile to trwa i kiedy się przyjeżdża?

Turnus trwa od czwartku do niedzieli, 3 noclegi. Zakwaterowanie w czwartek o 15:00. Termin 2026: 3 do 6 września.

Ile osób jest w pokoju?

Pokoje są 1 i 2 osobowe, każdy z własną łazienką. Za jedynkę dopłaca się 350 zł.

Czy jest transfer z dworca?

Tak. Odbiór z dworca w Giżycku kosztuje 50 zł w jedną stronę. Giżycko jest 15 km od ośrodka, z Warszawy jedzie się tam autokarem około 3 godz. 45 min.

Czy można pojechać bez noclegu?

Tak, organizator ma wariant bez noclegów za 1229 zł.

Co robi się poza bieganiem?

Treningi siłowe z kettlami, hantlami, TRX, sztangą i piłkami lekarskimi, trening core, mobilizacja stawów, stretching, joga, gry ruchowe, cztery tory przeszkód i spływ kajakowy. Do tego wykłady treningowe i dietetyczne oraz sauna 2 razy w czasie pobytu.

🌐 Strona

Odhacz „byłem” i zobacz cały katalog →

Podobne obozy

Oceny i opinie

Nikt jeszcze nie ocenił. Możesz być pierwszy.