Obóz biegowy, Jakuszyce (7 dni)

Jakuszyce / Szklarska Poręba (Hotel Biathlon Sport & Spa) · Polska

Obóz biegowy, Jakuszyce (7 dni)

Obóz biegowy w Jakuszycach pod Szklarską Porębą: 7 dni, dwa treningi dziennie z Henrykiem Szostem, pokój dwuosobowy, 3 posiłki i SPA w cenie.

Obóz biegowy, Jakuszyce (7 dni)

Co obejmuje cena

nocleg w pokoju dwuosobowym w Hotelu Biathlon Sport & Spa w Jakuszycach, sportowe wyżywienie w postaci trzech posiłków dziennie, zajęcia biegowe z trenerem, opieka trenerska przez cały czas trwania obozu, wszystkie udogodnienia hotelowe łącznie ze strefą SPA & Wellness, wieczory integracyjne i wykłady tematyczne

Czego cena nie obejmuje

koszt dojazdu na obóz, parking 50 zł za tydzień, opłata miejscowa 3,50 zł za dobę, dopłata do pokoju jednoosobowego 100 zł za dobę, pobyt osoby towarzyszącej 1500 zł w wariancie od poniedziałku do niedzieli albo 1750 zł od niedzieli do niedzieli, udział bez noclegu 690 zł, dziecko do 10 lat od 660 do 770 zł

Zakwaterowanie

Hotel Biathlon Sport & Spa w Jakuszycach. Standardem jest pokój dwuosobowy, pokój jednoosobowy dostępny za dopłatą 100 zł na dobę. W cenie wszystkie udogodnienia hotelu razem ze strefą SPA i Wellness oraz sauną. Organizator nie opisuje, czy łazienka jest w pokoju.

Wyżywienie

Trzy sportowe posiłki dziennie: śniadanie od 7:30 do 10:00, obiad około 13:00 do 13:30, kolacja od 19:00 do 19:30. Do wyboru dieta standardowa albo wegetariańska, wybiera się ją w formularzu zapisu. Diety bezglutenowej organizator nie wymienia.

Jak wygląda dzień

Organizator publikuje rozpiskę dzień po dniu dla turnusu od 26 lipca do 2 sierpnia. Typowy dzień: śniadanie od 7:30 do 10:00, o 10:30 pierwszy trening biegowy, obiad o 13:00, o 16:00 lub 16:30 drugi trening z częścią ogólnorozwojową albo mobilnością, kolacja od 19:00 do 19:30, o 20:00 punkt wieczorny. Wieczory są rozpisane konkretnie: w niedzielę zebranie organizacyjne o 20:00, w poniedziałek wieczór integracyjny, we wtorek wykład „Podstawy postępowania z kontuzjami”, w środę odnowa biologiczna i sauna od 19:30 do 21:00, w czwartek grill i ognisko o 19:00, w piątek wykład „Krew biegacza plus analiza badań”, w sobotę sesja pytań i odpowiedzi. Czwartek jest dniem wycieczki biegowej: start o 9:30, dystans od 10 do 30 km, obiad przesunięty na 14:00. W dniu przyjazdu zakwaterowanie od 15:00 do 16:00, o 17:00 pierwszy trening biegowy z częścią ogólnorozwojową. W dniu wyjazdu bieg o 9:00 i obiad o 12:30.

Kto prowadzi

Turnus pierwszy, od 26 lipca do 2 sierpnia, prowadzi pięciu trenerów: Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie, Artur Kozłowski, Dariusz Korzeniowski, Błażej Brzeziński i Bartosz Cierplikowski. Turnus drugi, od 2 do 9 sierpnia, prowadzą Henryk Szost, Dariusz Korzeniowski i Błażej Brzeziński. Szerszych biogramów ani licencji strona nie podaje.

Dojazd

Jakuszyce to dzielnica Szklarskiej Poręby przy granicy z Czechami, między Karkonoszami a Górami Izerskimi. Dojazd nie jest wliczony w cenę i organizator nie oferuje transferu. Na miejscu parking za 50 zł na tydzień. Najbliższego lotniska ani odległości strona nie podaje.

Okolica

W centrum rejonu leży Polana Jakuszycka, na której co roku odbywa się Bieg Piastów, zawody Pucharu Świata FIS w biegach narciarskich i międzynarodowe wyścigi psich zaprzęgów. Wokół hotelu ciągną się szlaki piesze i rowerowe Karkonoszy i Gór Izerskich. Na miejscu, w cenie obozu, strefa SPA i Wellness hotelu, a w planie tygodnia wieczór w saunie oraz grill z ogniskiem.

Cena, zaliczka i odwołanie

Ceny w złotych, odczyt ze strony 27 sierpnia 2026. Zapis do 31 marca: 2390 zł dla aktywnych członków Plan Bieganie i uczestników poprzednich obozów albo 2690 zł w cenie podstawowej. Zapis od 1 kwietnia: 2590 zł ze zniżką albo 2890 zł w cenie podstawowej. Stawki są takie same dla obu turnusów. Do tego dochodzi parking 50 zł za tydzień i opłata miejscowa 3,50 zł za dobę. Dopłaty: pokój jednoosobowy 100 zł za dobę, osoba towarzysząca 1500 zł albo 1750 zł zależnie od wariantu, uczestnictwo bez noclegu 690 zł, dziecko do 10 lat od 660 do 770 zł. Wysokości zaliczki, warunków rezygnacji i możliwości rat organizator na tej stronie nie podaje.

Jak się zapisać

Formularz zapisu na stronie planbieganie.pl: imię, e-mail, telefon, poziom biegowy z rekordami na 10 km i w maratonie, wybrany turnus, typ pokoju i dieta. Kontakt bezpośredni: kontakt@planbieganie.pl, telefon +48 600 998 705.

Najczęstsze pytania

Jak dobrze trzeba biegać, żeby dać radę?

Minimalny warunek podany przez organizatora to przebiegnięcie bez przerwy 30 minut truchtem. Obóz przyjmuje też biegaczy średniozaawansowanych i zaawansowanych oraz osoby startujące w zawodach.

Ile osób jest w pokoju?

Standardem jest pokój dwuosobowy w Hotelu Biathlon Sport & Spa. Pokój jednoosobowy kosztuje dodatkowo 100 zł za dobę.

Czy jest dieta wegetariańska?

Tak, przy zapisie wybiera się dietę standardową albo wegetariańską. Diety bezglutenowej organizator nie wymienia.

Czy jest transfer z dworca albo lotniska?

Nie. Koszt dojazdu jest poza ceną, uczestnik organizuje go sam. Na miejscu jest parking za 50 zł na tydzień, do tego opłata miejscowa 3,50 zł za dobę.

Czy mogę przyjechać z partnerem, który nie biega?

Tak. Osoba towarzysząca kosztuje 1500 zł w wariancie od poniedziałku do niedzieli albo 1750 zł od niedzieli do niedzieli, dziecko do 10 lat od 660 do 770 zł, a dzieci poniżej 5 lat bez świadczeń nie płacą.

Ile treningów jest dziennie?

Dwa: pierwszy o 10:30, drugi o 16:00 lub 16:30. W czwartek zamiast tego jest jedna dłuższa wycieczka biegowa od 10 do 30 km ze startem o 9:30.

🌐 Strona

Odhacz „byłem” i zobacz cały katalog →

Podobne obozy

Oceny i opinie

Nikt jeszcze nie ocenił. Możesz być pierwszy.